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Bewegte Zeiten für Mama und Baby

während und nach

der Schwangerschaft

Du wirst oder bist Mama?
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Dann auf zum Workout an der frischen Luft!


Egal, ob Du schwanger bist, oder Dein Baby schon im Arm hast, bringe Deinen Körper in Form und steigere Dein Wohlbefinden!
Meine Kurse helfen Dir, Dich und Deinen Körper auf die Geburt vorzubereiten und nach der Geburt Deinen Körper zu regenerieren.


In meinen Kursen ist nicht Deine körperliche Verfassung ausschlaggebend, sondern der Drang nach Bewegung.
Als staatlich examinierte Physiotherapeutin ist Bewegung nicht nur mein Beruf, sondern auch meine Berufung. Als Mutter von zwei Kindern kenne ich die Bedürfnisse während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Physiologische Bewegung bedeutet Gesundheit, Gesundheit für Dich und für Dein Kind. Insbesondere nach der Schwangerschaft ist Bewegung für Dich als Mutter ein elementarer Bestandteil für Dein Wohlbefinden.  Für Mütter ist es oft von hoher Bedeutung, sich nicht zwischen ihren eigenen Bedürfnissen und dem Kind entscheiden zu müssen, aus diesem Gund sind die Kinder eine fester Bestandteil meiner Kurse.

Bei mir kannst Du Dein Baby/Kleinkind mitbringen -  alles, was Du brauchst, ist einen Buggy oder ein Tragesystem!
Mit dem Background einer Physiotherapeutin und den Weiterbildungen auf dem Gebiet „Fitness für Schwangere und Mütter nach der Entbindung“ bin ich in der Lage die Stundeninhalte auf das Leistungsniveau meiner Kursteilnehmerinnen anzupassen. erfahre hier mehr

Die Kursinhalte  sind so ausgerichtet, dass Du die Möglichkeit hast,  jederzeit in einen Kurs quereinzusteigen. Die Kursgebühr wird entsprechend der Kursstunden angepasst.
Wenn Du eine Freundin mitbringst, die sich daraufhin zu einem Kurs anmeldet, erhältst Du eine Kursstunde bei Deiner nächsten Buchung geschenkt!
Die Kurse werden bis zu 100% von den Krankenkassen übernommen. Zusätzliche Informationen zur Kostenübernahme habe ich Dir unter Zertifikate zusammengestellt.

Keine Ausreden mehr - trainiere unter professioneller Anleitung zu verbindlichen Terminen.
Komm zum kostenlosen Probetraining und lass Dich vom Sport in einer Gruppe unter Gleichgesinnten begeistern.
Ich freue mich Dich kennen zu lernen!


p.s.:
Du suchst noch das passende Geschenk? Von active MOMents gibt's auch Gutscheine!

Kursangebot Juli - September KW 28 - KW 36 (10.07. - 07.09.)

Renningen - Parkplatz am Sportpark

Montag
  9:30Uhr       buggy/sling MOMents
10:45Uhr       belly MOMents
20:00Uhr       solo MOMents

Weil der Satdt - Waldparkplatz gegenüber J.Kepler - Gymnasium

Dienstag
  9:15Uhr       buggy/sling MOMents
10:30Uhr       belly MOMents
20:00Uhr       solo MOMents

Weil der Stadt - Waldparkplatz gegenüber J.Kepler - Gymnasium

Mittwoch
  9:15Uhr       buggy/sling MOMents

Tiefenbronn - Sportplatz

Mittwoch
10:45Uhr       belly MOMents
20:00Uhr       solo MOMents

Calw - Stammheim - Schwimmbad

Donnerstag
  9:30Uhr       buggy/sling MOMents
10:45Uhr       belly MOMents
20:00Uhr       solo MOMents